Ka Nānā Honua: Ke Alakaʻi nei nā Burritos i kahi Nalu Hou ma ka ʻOihana Meaʻai

I nā makahiki i hala iho nei, ua kaulana loa ka burrito haʻahaʻa i ka ʻoihana meaʻai, a lilo ia i meaʻai nui i loko o nā meaʻai a ka poʻe he nui a puni ka honua. ʻO ka burrito moa Mekiko, me kona ʻono i hoʻopiha ʻia i loko o kahi ʻōpala burrito, ua lilo ia i mea punahele i waena o ka poʻe makemake i ke kino a me ka poʻe e noʻonoʻo ana i ke olakino. ʻO ka mea kūikawā, ua hopu ka burrito multigrain i nā puʻuwai o ka poʻe he nui, mahalo i kona ʻano momona a me ka ʻoluʻolu.

d1b6529a7845e0268e32cdb77eedadc

Ua hele lōʻihi ka burrito mai kona hoʻomaka haʻahaʻa ma Mekiko. I hana mua ʻia me kahi tortilla palaoa huita i piha i nā mea like ʻole e like me ka laiki, nā pīni, a me ka ʻiʻo, ua ulu ka burrito e hoʻokipa i nā ʻono like ʻole a me nā makemake meaʻai. ʻO kekahi o nā ʻano kaulana loa ʻo ia ka burrito multigrain, kahi e hāʻawi ana i kahi koho olakino i ka tortilla palaoa keʻokeʻo kuʻuna. Piha i nā meaʻai a me ka fiber, ua lilo ka burrito multigrain i koho hele no ka poʻe e ʻimi nei e hoʻolako i ko lākou kino me nā meaʻai olakino.

4

ʻO ka piʻi ʻana o ke kaulana o nā burritos hiki ke hoʻopili ʻia i ko lākou versatility a me ka maʻalahi. Me ka hiki ke hoʻopilikino i ka hoʻopiha e kūpono i nā makemake o kēlā me kēia kanaka, ua lilo nā burritos i koho punahele no ka poʻe e ʻimi nei i kahi pāʻina wikiwiki a māʻona. ʻO ka burrito moa Mekiko, ma ke ʻano kūikawā, ua loaʻa i kahi poʻe hahai ikaika ma muli o kona hoʻopiha ʻono a piha i ka protein, e lilo ia i koho kūpono no ka poʻe e ʻimi nei e hoʻopiha hou i ka ikehu ma hope o ka hoʻoikaika kino a i ʻole e mālama i kahi ʻai kaulike.

Mīkini Toratilla

Eia kekahi, ʻoi aku ka hoihoi o ka burrito ma mua o kona ʻono a me ka maʻalahi. I ka ʻike nui ʻana o nā mea kūʻai aku i kā lākou koho meaʻai, ua puka mai ka burrito ma ke ʻano he koho kūpono no ka poʻe e ʻimi nei i kahi pāʻina kaulike a momona. Me ke koho e hoʻohui i nā ʻano mea kanu like ʻole, nā protein lean, a me nā palaoa holoʻokoʻa, ua lilo nā burritos i hōʻailona o ka ʻai olakino ma ka ʻoihana meaʻai wikiwiki.

1

I ka hopena, ua maopopo he alakaʻi nei nā burritos i kahi nalu hou i ka ʻoihana meaʻai. Me nā koho e like me ka burrito moa Mekiko a me ka burrito multigrain, ua loaʻa i kēia mau meaʻai maʻalahi a kūpono hoʻi ka nānā ʻana o ka honua a e lilo mau i mea punahele no nā makahiki he nui e hiki mai ana. I ka nui o ka poʻe e hoʻoikaika nei i ke olakino a me ke olakino maikaʻi, aia ka burrito ma aneʻi e noho ma ke ʻano he koho ʻono a momona hoʻi no nā mea āpau.

墨西哥饼流程图-英文

Ka manawa hoʻouna: Malaki-07-2024